Coaching personnel

Coaching personnel

Coaching personnel Santé et Bien-être

Pour qui et pour quoi ?

Patient, malade, ou en situation de handicap, vous avez envie de :

  • sortir de votre isolement,
  • prendre du recul sur votre situation,
  • accueillir vos émotions (anxiété, stress, tristesse, incompréhension, …),
  • reprendre le contrôle, retrouver le pouvoir d’agir.

Aidant, famille, entourage d’un proche qui se retrouve fragilisé par la maladie, vous avez envie de :

  • vous adapter au changement que cela engendre dans votre vie,
  • gérer la frustration liée à l’impuissance que peut engendrer la situation,
  • favoriser le maintien de votre niveau d’énergie,
  • réguler les éventuelles tensions relationnelles.

Soignant, personnel médical ou para-médical, qui côtoyez au quotidien des patients, dans des conditions parfois difficiles, vous avez envie de :

  • vous sentir plus serein, plus efficace,
  • composer avec d’éventuels dilemmes éthiques,
  • accueillir vos émotions (colère, anxiété, impuissance, découragement),
  • trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie familiale,
  • prévenir les risques psycho-sociaux et le burn-out,
  • retrouver du sens et questionner vos valeurs.

Ou d’une manière plus générale :

  • vous vous heurtez à un problème pour lequel vous ne savez pas (ou plus) comment vous y prendre (qu’il soit dans le domaine personnel ou professionnel),
  • vous n’arrivez pas à y voir clair sur une problématique donnée,
  • vous vous sentez bloqué pour entamer un changement,
  • vous traversez une phase de turbulences (ou prévoyez de traverser une phase de turbulences) pour laquelle vous ressentez le besoin d’être accompagné.

Si vous êtes dans une de ses situations, un coaching peut vous être utile !

Comment ?

Par son questionnement, le coach permet à son client de prendre conscience de ses ressources et de l’aider à les mobiliser pour avancer sur une situation personnelle ou professionnelle pour laquelle il a du mal à trouver une solution ou à se mettre en action.

Le coaching se fait dans un cadre éthique de confidentialité, de bienveillance, de neutralité et de non-jugement.

Le coach s’engage à déployer tous les moyens à sa disposition pour accompagner son client. Le résultat dépendra quand à lui de l’engagement du coaché à mettre en œuvre les actions qu’il identifie pour atteindre son objectif.

En ouvrant le champ des possibles, le coach vous aide à porter un regard nouveau et différent sur ce qui vous bloque !

En pratique

  • Des séances d’une heure toutes les 2 ou 3 semaines
  • De 6 à 10 séances en fonction de l’objectif poursuivi
  • La première séance vise à préciser l’objectif à atteindre et les critères pour évaluer son avancement
  • Les séances suivantes servent à mettre en place des actions pour l’atteindre
  • Un lieu adapté convenu ensemble (autour de Grenoble ou Chambéry)
  • Une tarification encadrée

Coach professionnelle certifiée, je vous accompagne dans les changements que vous souhaitez mettre en place.