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Résilience, Bien-être individuel et Bien-être au travail
Que vous soyez un particulier (Patient, Aidant, Salarié en souffrance au travail), une structure de santé, une entreprise soucieuse du bien-être de vos salariés ou encore une collectivité désirant apporter un service d’accompagnement, de soutien et d’autonomisation à vos membres …
… en tant que Patiente-Aidante Partenaire et Form-Accompagnatrice sur les thématiques Santé et Résilience, je vous propose des parcours sur mesure pour accompagner les changements que vous voulez mettre en œuvre.
Vous êtes
Un particulier
Patient, Aidant,
Salarié en souffrance
au travail
Une entreprise
soucieuse
du bien-être
de vos salariés
Une collectivité
désirant apporter des solutions de mieux-vivre à ses membres
Actualités – Evénements
Témoignages
Un premier partenariat avec une commune pour des Ateliers Résilience à destination des Aidants !
Les étapes d’un accompagnement
1. Sortir de la brume
Faire un état des lieux de votre situation, prendre du recul pour repérer ce que vous pouvez faire évoluer pour vous sentir plus serein ou plus efficace.
Empathie, Ecoute active,
Communication bienveillante
2. Découvrir son potentiel
Identifier vos forces, vos talents, vos ressources. Les reconnaître, les renforcer et savoir comment mieux les exploiter pour améliorer votre bien-être.
3. Se mettre en mouvement
Définir votre plan d’actions, structurer les priorités et favoriser le maintien de votre niveau d’engagement. Retrouver le pouvoir d’action et la motivation.
Définition d’objectifs, Estime de soi,
Résilience, Empowerment