Particuliers

Particuliers

Particuliers

Patient, Aidant, Salarié, … ou les 3 en même temps !

Je vous accompagne sur le chemin de la résilience en proposant une offre permettant de répondre à vos problématiques :

Maintien dans l’emploi : identifier les risques de surmenage, sensibiliser l’entourage, prendre du recul, mieux se connaître, …
Rebondir face à l’épreuve de la maladie : comprendre les étapes par lesquelles vous passez, accepter la situation pour prendre le chemin de la résilience, …
Retour à l’emploi après un arrêt maladie (burnout, maladie chronique, longue maladie) : retrouver l’énergie et l’envie, ré-entrainer ses capacités cognitives, adapter ses attentes à ses possibilités, accepter le regard des autres, …

Choisissez le parcours qui vous correspond le mieux !

Individuel

Accompagnement Individuel

Un accompagnement sur mesure pour vous permettre de prendre conscience de vos ressources et de les mobiliser pour avancer sur une situation personnelle ou professionnelle qui vous pose problème.


Ateliers Résilience

Ateliers « Résilience »

En groupe de 5 à 12 personnes, un parcours clé en main en 10 étapes pour prendre du recul sur votre parcours et vous remobiliser pour surmonter les obstacles présents ou à venir.


Ateliers cognitifs

Ateliers « Cognitifs »

En groupe de 3 à 12 personnes, des ateliers ludiques pour entraîner votre cerveau et maintenir vos capacités cognitives (attention, mémoire, raisonnement, représentation spatiale, …).


Découverte

Ateliers « Découverte »

Des ateliers courts (de 1h à 1 journée) pour commencer à introduire des changements dans votre vie, sans vous engager dans une démarche plus long terme pour l’instant.